PILATES
Renforcez votre corps en douceur ✨
Description du service
Le Pilates est une méthode unique qui associe respiration, concentration et mouvements précis pour renforcer les muscles en profondeur, améliorer la posture et assouplir le corps. Accessible à tous, ce cours vous permettra de : 1. Tonifier et sculpter votre silhouette sans impacts violents 2. Gagner en équilibre et en mobilité 3. Libérer les tensions et retrouver une sensation de bien-être global 👉 Que vous soyez débutant ou confirmé, le Pilates est l’activité idéale pour prendre soin de votre corps et de votre esprit, dans une ambiance calme et bienveillante.
Séances à venir
Politique d'annulation
1. Le cours collectif est limité à 8, 10 ou 15 participants en fonction de l'activité. 2. La réservation se fait uniquement via WhatsApp, mail ou téléphone. 3. Chaque réservation est personnelle et non transférable. 4. Il est impératif de respecter les consignes du coach afin d’assurer le bon déroulement du cours pour tous.
Coordonnées
04.99.67.64.56
grunchfitness@gmail.com
8 Avenue des Baronnes, Prades-le-Lez, France